Starte entspannt ins Yoga, ohne dich zu verbiegen.

Melde dich jetzt für die Warteliste zum Unkomplizierten Yoga-Anfängerinnen-Kurs (UYAK) an und erfahre als Erste, wenn die Türen wieder öffnen. 💌

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Du willst endlich mit Yoga anfangen – aber irgendwie hat’s bisher nie so richtig geklappt?

Vielleicht war da dieser Gedanke:

„Ich bin zu unbeweglich.“
„Ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll.“
„Diese Kurse sind alle zu schnell für mich.“

Und ehrlich?
Damit bist du nicht allein. Viele Frauen denken genau das, bevor sie merken, dass Yoga auch ganz anders geht – einfach, sicher, alltagstauglich und ohne Frust.

Was dich im UYAK erwartet

Der Unkomplizierte Yoga-Anfängerinnen-Kurs ist dein sanfter 6-Wochen-Einstieg in die Yoga-Welt.

Kein Leistungsdruck. Keine Verrenkungen. Kein „Ich kann das nicht“.

Sondern:

klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen

sanfte, machbare Übungen – auch für „Pinocchios“ 😉

jede Woche ein neues Thema, das dich spürbar beweglicher und sicherer macht

kurze Videos, die in deinen Alltag passen

Motivation und Unterstützung, wenn du mal wackelst

Und das Beste: Du wirst dich von Woche zu Woche wohler in deinem Körper fühlen – und mit jedem Tag mehr Selbstvertrauen gewinnen.

Warum du dich jetzt auf die Warteliste setzen solltest

Du erfährst als Erste, wann der Kurs wieder öffnet.

Du bekommst einen exklusiven Frühbucher-Bonus, der nicht öffentlich angeboten wird.

Du sicherst dir den alten Preis von 299 € bevor er nächstes Jahr teurer wird.

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Stimmen bisheriger Teilnehmerinnen

„Ich hätte nie gedacht, dass ich beim Yoga mal Spaß habe – aber Britta erklärt’s so herrlich normal, dass ich mich jedes Mal freue!“

Anke, 47

„Ich war immer das unbewegliche Brett in der Gruppe. Jetzt kann ich endlich Yoga machen, ohne mich zu schämen.“

Sabine, 52

„Das war der erste Kurs, den ich wirklich durchgezogen habe – und ich hab mich danach so stolz gefühlt!“

Marion, 44

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und werde als Erste informiert, wenn die Anmeldung zum Kurs öffnet.

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Du erhältst Zugang zu einem besonderen Wartelisten-Bonus (nur für Insiderinnen).

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Häufige Fragen

Ich bin total unbeweglich – schaffe ich das überhaupt?

Ja, genau dafür ist der Kurs gemacht! Jede Übung gibt’s in Varianten, die auch auf dem Stuhl, an der Wand oder mit Hilfsmitteln funktionieren.

Ich habe kaum Zeit – bringt das was?

Definitiv. Du brauchst keine 90 Minuten am Stück – schon 10-20 Minuten pro Tag verändern spürbar, wie du dich bewegst und fühlst.

Was kostet der Kurs?

Der Kurs kostet aktuell 299 €, inklusive Bonuskurs „Seelenmuskel verstehen & entspannen“ und liebevollem Yoga-Päckchen per Post.
Der Preis wird im neuen Jahr steigen – Wartelisten-Mitglieder sichern sich den alten Preis.

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